Писатель Холл Балтимор, переживающий творческий кризис, приезжает в маленький городок Суон-Вэлли. Шериф Бобби Лагранж предлагает ему написать совместное произведение об убийстве девушки. Ночью Балтимору является призрак и рассказывает о массовом убийстве детей, произошедшем в этих местах много лет назад. Под впечатлением, писатель начинает собственное расследование событий в городке.

Главный герой, Клод Ридер, после неудачной попытки самоубийства попадает в клинику, где ему предлагают участвовать в эксперименте по перемещению во времени. Он должен вернуться на одну минуту в 1966 год, когда была жива его жена Катрин. Однако во время эксперимента что-то идет не так, и Клод начинает теряться в потоках времени, переживая моменты из своего прошлого и сталкиваясь с воспоминаниями о любви и утрате. Эксперимент становится для него путешествием по его внутреннему миру, где он осознает глубину своих чувств и последствия своих действий.