Фильм состоит из трёх новелл, основанных на реальных фактах из жизни российских спортсменов. Первая новелла рассказывает о борце Александре Карелине, который стал легендарным спортсменом. Вторая новелла посвящена гимнастке Светлане Хоркиной, которая, несмотря на первоначальные сомнения тренеров из-за своего роста, стала олимпийской чемпионкой. Третья новелла повествует о пловце Александре Попове, который стал двукратным олимпийским чемпионом, но столкнулся с серьезной проблемой после ножевого ранения. Каждая история показывает уникальный путь спортсменов к успеху и их личные драмы.

На райском острове у побережья Китая расположена современная курортная база, принадлежащая богатому бизнесмену. Он игнорирует предупреждения сейсмолога Сяомэн о потенциальной опасности из-за близлежащего вулкана. Вскоре происходит извержение, и остров оказывается в огненной ловушке. Сяомэн, обладая опытом и знаниями, должна спасти людей от катастрофы, сталкиваясь с многочисленными препятствиями и проявляя мужество. В процессе она преодолевает свои детские травмы, связанные с потерей матери во время подобного извержения.

Этот документальный проект рассказывает реальные истории пропавших людей и объясняет, как вести себя в ситуациях, если кто-то не смог вернуться домой. Каждая серия представляет собой отдельную историю о поисках пропавших, часто с участием волонтерских отрядов и служб спасения. Проект подчеркивает важность быстрого реагирования и правильных действий в таких ситуациях, а также дает советы, как выжить в экстремальных условиях и что делать, если кто-то из близких пропал. В сериях часто участвуют представители поисково-спасательных отрядов, таких как "ЛизаАлерт", которые делятся своим опытом и рекомендациями. Проект также затрагивает темы безопасности и предотвращения исчезновений.